1/7
Проветрете през нощта
Отворете широко, когато навън е по-хладно.
2/7
Затворете преди жегата
Така задържате натрупаната прохлада вътре.
3/7
Спрете слънцето отвън
Щори и сенници пазят стъклото от нагряване.
4/7
Изключете скритите нагреватели
Фурна, лампи и техника добавят топлина.
5/7
Вентилаторът е локална помощ
Насочете го към хората, не към празна стая.
6/7
Охлаждайте тялото
Вода, леки дрехи и прохладен душ помагат.
7/7
Разпознайте опасните симптоми
Объркаността и припадъкът изискват спешна реакция.
Прочети пълната статия